Instant Breakfast Recipe Atta Chilla Recipe Ingredients : आज के इस लेख के माध्यम से सिर्फ 5 मिनट में तैयार होने वाला स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट रेसिपी कैसे बनाएंगे, जो आपके सेहत के लिए काफी हेल्दी नाश्ता भी है |
इस भाग दौड़ भरी जीवन में अधिकांश बार ऐसा होता है कि सुबह के समय हम सभी को जल्दी बाजी रखती हैं और हम लगातार कोशिश करते रहते हैं कि झटपट नाश्ता बनाकर फ्री हो जाएं और अपने कार्यों पर चले जाएं | ऐसे में कई बार हम बिना नाश्ता किए हुए घर से बाहर निकल जाते हैं |
परंतु ऐसा बार-बार करना आपके सेहत के लिए अच्छा नहीं होता है | अगर आप भी बाहर जाकर रोजाना नाश्ता करते हैं तो शायद वह आपकी सेहत के लिए सही ना हो |
इसलिए आप सिर्फ 5 मिनट Instant Breakfast Recipe में कैसे स्वादिष्ट रेसिपी बनाकर अपने सुबह का नाश्ता तैयार करेंगे इसकी पूरी जानकारी नीचे लेख में बताई गई है |
कुछ मिनटों में तैयार होने वाली रेसिपी जो आप के समय को वर्कर स्टैंड ब्रेकफास्ट बनाने में काफी कम समय भी लगेगा | (5 Minute Ready Instant Breakfast Recipe) इस न्यू ब्रेकफास्ट स्वादिष्ट रेसिपी इसको बनाने के लिए आपके पास मैदा या सूजी मौजूद नहीं है,
तो आप गेहूं के आटे से सिर्फ 5 मिनट में स्वास्थ्य के लिए हेल्दी ब्रेकफास्ट बना सकते हैं | दरअसल हम आपको इस लेख में गेहूं के आटे का चीला रेसिपी हरी सब्जियों के साथ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होगा | बनाने का तरीका बताएंगे |
Instant Breakfast Recipe – Atta Chilla Recipe Ingredients in Hindi
Instant Breakfast Recipe – इंस्टेंट ब्रेकफास्ट रेसिपी बनाने में लगने वाली आवश्यक सामग्रियों की जानकारी नीचे जिंदगी तरीके से उपलब्ध कराई गई है देखें:-
- गाजर
- मनपसंदीदा सब्जियां
- तेल
- पानी
- स्वादानुसार नमक
- जीरा
- गेंहू का आटा
- टमाटर
- प्याज
- लाल मिर्च पाउडर
- हल्दी
- हरी मिर्च
- हरा धनिया
ऐसे बनाएं Atta Chilla Recipe Making Process in Hindi
Instant Breakfast Recipe :- एक बड़ा गोलाकार का बर्तन ले जिस में गेहूं का आटा डालें, आटे में पानी डालकर इसे गाढ़ा बटर जैसा तैयार करने के लिए उचित मात्रा में पानी मिलाकर अच्छे से फेट लें।
आपके द्वारा घोल गए आटे में स्वाद अनुसार नमक और चुटकी भर हल्दी, लाल मिर्च पाउडर और चाहे तो हल्का सा चाट मसाला डालकर तैयार कर सकते हैं |
तत्पश्चात हरी सब्जियों को बारीकी से काट ले या मिक्सर मशीन में पीस लें | उसके बाद आटे के घोल में इसे मिलाकर अच्छे से मिक्स करें | थोड़ी सी मात्रा में इन हरी सब्जियों को बचा कर रख लें ताकि ऊपर से मिलाकर डालें |
अब अपने गैस पर तवे या कढ़ाई या नॉन स्टिक पैन याद दवा रखकर हल्का सा आयल छिड़क दें | हल्की आंच पर तवे में सरसों का तेल डालकर फैलाएं |
आपके द्वारा बनाए गए आटे के खोल को किसी कटोरी या चम्मच से उन तवे पर गोलाकार में फैलाएं | जैसे आप आमलेट बनाते हैं ठीक उसी प्रकार उसे अगल-बगल उलट कर पकाएं |
इस तरह से आप सिर्फ 5 मिनट में इंस्टेंट ब्रेकफास्ट बना कर खा सकते हैं हरी चटनी और बची हुई हरी सब्जियों को मिलाकर इस Instant Breakfast Recipe, स्वादिष्ट ब्रेकफास्ट को खाएं और अपने ड्यूटी पर जाएं |
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